tisdag 19 mars 2019

Ilska bra bränsle vid löpning

Hade noll motivation när jag åkte till gymmet, är i en rejäl svacka både när det gäller träningen men också rent allmänt. Då måste man skippa alla undanflykter och tvinga sig iväg. Väl på löpbandet så bara trummade benen på, ilskan och frustrationen behövde komma ut, och för varje löpsteg kändes klumpen i magen lite lättare. Blev 35 min löpning, nytt rekord för mig sedan jag drog igång träningen efter ett långt uppehåll. Gissa vem som kommer vara stel i sina ljumskar imorgon (och gissa vem som skippade stretching) :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar