fredag 31 augusti 2012

Fredagsmys ♥

Blev en lång vecka på jobbet, märks att man har lite att ta igen efter en lång & skön semester. 
Och med bokslut med start på måndag gäller det att ligga i lite. 
Har ju flextid så all tid jag jobbar över kan jag ta ut en annan dag =)

Men nu är jag trött kan jag lova, blir inte av med förkylningen som jag dragits med i flera veckor.
Ögonen svider och vill falla igen från morgon till kväll.
Men i morgon är det SOVMORGON ♥♥♥ hur härligt är inte det??

Planerna för helgen är inget annat än att städa och plocka. 
Maken har gjort ett fantastiskt jobb denna vecka med skrubbstädning, installation av Paxfläkt, 
uppsättande av lister etc. 
Så nu börjar det sista i badrum och tvättstuga komma på plats vilket betyder att jag törs knäppa 
foton på hela badrummet haha

Men det återstår fortfarande rätt så mycket plock, sortering och undanstuvning av saker och 
det tänkte jag lägga min energi på i helgen.
Men först lite fredagsmys i soffan ♥

Trevlig kväll på er!

♥ KRaM aNNiCa ♥

Lite kaffe var välbehövligt nu på kvällningen för att orka hålla sig vaken till fredagsmyset
Härliga, härliga fredag ♥

torsdag 30 augusti 2012

Klockfrossa

Har blivit några klockinköp de senaste dagarna då min kusin importerar klockor och 
annat smått och gott från Hong Kong. 
Klockorna finns i massor av fina färger, men jag är ju en rätt försiktig flicka när det kommer till färgval så det brukar sluta med att jag köper något i svart eller vitt.
Men idag kände jag mig lite wild and crazy så det blev både en rosa, en limegrön, en brun och en grå.
Vem vet, nästa gång kanske jag slår till med en något skrikigare färg =)

De fyrkantiga klockorna är även populära hos tonårskillarna, så tonåringen köpte en svart och en vit 
(hmmm undrar var han ärvt det från hihi)

Fina är de iaf, och skönt att de är så pass billiga så man törs använda dem jämt.

Hur gör ni med kläder och accessoarer? 
Är det mest svart och vitt som gäller eller gillar ni skarpa färger?

Appropå accessoarer, jag är ju inte alltid en grå mus. 
Har ju faktiskt världens snyggaste handväska och den är röd, vit och blårandig. 
Lyser upp tillvaron rätt så rejält för mig =)

♥ KRaM aNNiCa ♥ 

Min lilla färgpalett 

Finns en uppsjö med färger att välja på, detta är några av dem
Är ju lite sugen på en röd och en turkos =)

onsdag 29 augusti 2012

Instagram/Followgram

Jag är en av dem som hakat på trenden med Instagram. 
Älskar foton och att fotografera (fotar hellre än bra, tyvärr verkar jag ha fötts utan fotogener 
- gäller både framför och bakom kameran).

Nu finns det även Instagram på datorn fast då under namnet Followgram (det kanske har funnits ett tag men jag upptäckte det här i dagarna), vilken lycka. 
Det betyder ju att jag kan spara ner alla bilder på min älskade lilla bebis ♥ i datorn. 
I mobilen kan jag ta en print screen och redigera bilden, men nu kan jag ju bara kopiera och spara =)

Om ni inte redan har Instagram tycker jag det är dags att 
ni skaffar det. 

Har ni Instagram? 
Tycker ni som jag att man blir glad och varm i hjärtat varje gång man uppdaterar och nya
vackra bilder dyker upp?

En del av er följer jag redan, men det kanske finns fler av er som jag kan följa.
Dela gärna med er av ert namn på Instagram så lägger jag till er i min följlista.
Maila gärna namnet om ni inte vill göra det offentligt.

♥ KRaM aNNiCa ♥

Kollage av kabeltrumman i uterummet och en del av de saker jag förvarar där.
Kollaget har jag skapat i InstaPicFrame som är kompatibel med Instagram.

tisdag 28 augusti 2012

50 följare på Bloglovin

Det var visserligen någon dag sedan, men jag har glömt att uppmärksamma er...förlåt ♥

Helt plötsligt har jag 50 följare på Bloglovin.
Är väldigt förvånad att så många vill följa mig.
Men tack ska ni ha för att ni finns och för att ni alltid är så snälla!

 Jag vet inte vilka ni är allesamman, så skriv gärna några rader i kommentars fältet.
Kan vara kul för mig att veta lite om er nu när ni vet det mesta om mig =)

Och tack för alla de kommentarer och mail som ni skriver, har svårt att hinna med att svara på en gång.
Men jag försöker hinna svara på allt inom någon dag i alla fall.

Tack ännu en gång och ha en helt underbar tisdag!

♥ KRaM aNNiCa ♥

En vacker blomma och lite färggrann frukt,
behövs inte så mycket mer för att pigga upp ett hem
Om blommorna eller skålen dessutom är en gåva från någon/några du tycker om så blir det liksom bara ännu bättre









måndag 27 augusti 2012

Skor, skor och ännu mera skor

Det återstår fortfarande rätt så mycket jobb innan vi rett ut helgens bomb som verkar ha briserat i vårt hus, men det börjar arta sig =)
Maken hade på dagens schema att gå igenom alla skor som vi förvarat i två stora IKEA påsar i skrubben, det visade sig vara 65 par skor...som ingen har använt den senaste tiden (typ de senaste 1-2 åren). 

Tack vare att barnens fötter växer så det knakar så har många skor blivit urväxta och kunde sållas bort snabbt, en del trasiga och fula skor kunde kastas, några ska ges bort och några kan säljas. Har inte räknat hur många som bars tillbaka in i skrubben, men jag hoppas och tror på en halvering.

Utöver dessa 65 par hade vi även ett femtontal fotbollsskor...den som spar han har...även dessa ska säljas.

Blev en hel del kläder, skor och filtar som får gå till biståndsgruppen och en hel del sopor. 
Är så skönt att få rensa ut sånt som aldrig använts =)

Vad gör ni med era urväxta eller oönskade kläder och skor?

♥ KRaM aNNiCa ♥

Några av de 65 par skor vi tydligen sparade på hög i skrubben

lördag 25 augusti 2012

Dominoeffekt och oväntat besök

Chiffonjen efter mormor och morfar har nu flyttat in i vårt sovrum ♥
Men det medför ju lite merarbete för att kunna ha den stå där.
Först fick vi plocka ur bokhyllan som stod där och nu ligger alla böcker och 
annat smått och gott utspritt på halva nedervåningen. 

Bokhyllan ska upp i badrummet är tanken. 
Men för att ställa den där måste vi plocka ur den bokhyllan som står där idag, 
så nu är hela badrummet uppe fullt med saker.
 
Bokhyllan i badrummet ska ner i skrubben, men där står det redan en hylla.
Den hyllan ska nu plockas ur och sedan ska den målas och flytta hem till mamma.

Jobbigt, men det gör ingenting för vi får ju sova med en liten bit av mormor och morfar 
bredvid oss varje natt from nu ♥
Krafterna har sinat för idag så allt detta flyttande och städande får ske imorgon.

Förutom att bära omkring saker så har vi hunnit med lite annat idag också.
Först ett mycket oväntat besök av min pappa och hans kusin som jag inte sett på 13 år =), 
sedan en tripp till Valbo för att kika runt på bla Mio. 
Tyvärr fanns nästan ingenting som jag tittat på i Miokatalogen i butik ännu.

Hann in en sväng på Köpis också, är i stort behov av ett par svarta finbyxor. 
Men tydligen är det ingenting man ska använda då alla butiker endast hade svarta jeans eller 
leggings...grymt besviken och lite smått panikslagen för jag behöver byxorna i nästa vecka =(

Hoppas ni får en mysig lördagskväll och att ni har det lite mer välstädat än vad vi har det just nu.

♥ KRaM aNNiCa ♥

Bilden är ungefär lika suddig som jag är orkeslös just nu... marsch pannkaka ner till soffan =)

fredag 24 augusti 2012

TGIF

Tack Gode Gud för att det är fredag idag!

Är ren och skär envishet som får mig att kliva ur sängen trots att halsen och kroppen värker. Febertermometern får ligga kvar i sin ask, vill inte få bevisat att jag är sjuk.
Så länge som jag inte vet att jag har feber så kan man ju alltid låtsas som om jag inte har det.
Får nog bli en kortdag på jobbet idag - börja sent och sluta tidigt =)

Ska med tonåringen till Hälsocentralen vid 9.10, de måste tro att vi är lite tokiga. 
När vi var där i förra veckan satt jag också och snörvlade och hostade medan han såg helt frisk ut. 
Idag blir det samma visa igen.
Förra veckan lämnade han blodprover eftersom han är kroniskt trött, de visade på 
D-vitaminbrist så nu får han ta D-droppar precis som när han var en liten bebis ♥.
Idag är vi där för att få salva till eksemen som bara blir värre och värre.
Stackarn klöser förtvivlat dygnet runt, vilket också är ett skäl till hans trötthet.
Nu tänkte vi att vi skulle försöka få bort alla dessa små störningsmoment så skolan blir lättare att hantera.
Första året på gymnasiet för vår stora kille ♥

De andra två har ju också blivit en skolklass äldre, är sexan och åttan som gäller för dem. 
Spännande med betyg och egen skoldator.

Hoppas ni håller er borta från den envisa förkylning som jag har gått och dragits med i 
2 veckor snart och att  ni får en trevlig fredag!

♥ KRaM aNNiCa ♥ 

Måste ha något uppiggande snabbt innan jag somnar vid frukostbordet  

torsdag 23 augusti 2012

Vackert i vitt från Mio

Även om plånboken inte tillåter några större möbelköp just nu kan man ju alltid drömma (och dregla).
Att spatsera runt i en Miobutik eller att besöka deras hemsida är ju helt gratis och smockfull av inspiration.

Eftersom vårt sovrum står inför en nödvändig rust då vi bytte ut fönstren mot en paraddörr så 
drömmer jag extra mycket om nya sovrumsmöbler.
En ny säng, ny garderob med stora skjutdörrar, nya fräsha tapeter med en stor, maffig klocka 
ovanför sänggaveln samt en chiffonjé och för att få plats med alla dessa möbler behöver 
dörren från köket bytas till en skjutdörr.

Vi får se vad hösten/vintern/våren har att bjuda på i sovrumsrustväg =)

Har ni några inomhusprojekt planerade inför vintern?

♥ KRaM aNNiCa ♥

Inspiration från Mio hösten 2012
Vackert vitt i både sovrum och vardagsrum ♥
Huvudgaveln Strömstad (2 490 kr), sängbordet Paris (1 290 kr) samt
matsalsserien Sundborn får mer än gärna flytta hem till mig =)
Ännu mera inspiration
Klocka Old Style  Ø 60 cm 499 kr och  Ø 100 cm, 790 kr, Wilma lampett 1 190 kr samt bokstäver i olika storlekar från 15 kr

onsdag 22 augusti 2012

Tjuvstartar hösten


Är faktiskt lite sugen på höst nu, är väl dags efter att väntat länge på en sommar som aldrig riktigt ville komma.
Hösten är ju rätt så mysig med sina mörka kvällar och vackra färger.
Kunde inte låta bli att tjuvstarta hösten när jag var på affären tidigare idag, så några vackra höstblommor slank ner i korgen.
Skönt att få byta ut de trötta sommarblommorna vid entrén.
Nu känns det lite trevligare och mer välkomnande.

Så välkommen hem till oss!

Hur känner ni er? Är ni redo för hösten?

♥ KRaM aNNiCa ♥ 

Vackra höstblommor pryder just nu vår entré

tisdag 21 augusti 2012

DIY - Bygg din egen torkställning i trä


Har fått några uppmaningar om att lägga ut en liten beskrivning på hur vi gick tillväga när vi byggde vår torkställning, så här kommer den:

Du behöver:

Spade
Spett
Skruvdragare
Tumstock
Vinkeljärn
Såg
Vattenpass
Ankarskruv 5,0*40 ca 20 st
Trallskruv 4,2*75 16 st

Gjutrör
Impregnerad Regel 95*95 ca 7,5 m
Impregnerad Regel 45*95  ca 2,5 m (4*60cm vinkel 45 grader)
Plattjärn 80*200*2,0 2st
Armeringsjärn ca 4 m
Betong
Krokar 12 st
Tvättlina ca 20-30 meter

Gör så här:
1. Gräv två hål som är minst 40-50 cm djupa och tillräckligt breda för att få ner gjutrören i.


2. Såga till två stycken stolpar (95*95), vi sågade våra stolpar på 225 cm (175 cm ovan jord och 50 cm under jord).

3. Såga till två stycken tvärslåar (95*95) i rätt längder, våra är 120 cm vardera.


4. Såga till 4 stycken snedslåar (45*95) i rätt längd, våra blev 59 cm med 45 graders vinkel.


5. Såga till två stycken ändknoppar i 95*95, våra är 9 cm.

6. Använd ankarskruvarna och skruva ihop stolpe, tvärslå samt ändknopp med hjälp av plattjärnet.


7. Använd trallskruven och skruva fast snedslå med stolpe och tvärslå.


8. Sätt ner gjutröret i hålet, ställ ner stolpen och räta upp den åt alla håll, förankra stolpen med hjälp av ex.spillvirke. OBS! Stolparna ska ha en svag lutning bakåt då de kommer att räta upp sig när tvättlinorna och tvätten kommer på plats. 

9. Blanda betong (följ anvisningen på påsen) och häll i lite i hålet. Klipp armeringsjärnen i samma längder som gropen är djup och stick ner 4 stycken i varje hål i den blöta betongen innan du fyller röret hela vägen upp.

10. När betongen har torkat helt kan du plocka bort förankringarna.

11. Mät ut var du vill ha tvättlinorna och skruva i krokarna i tvärslåerna.

12. Trä i tvättlinan och spänn så pass hårt du känner för.

13. Om det impregnerade virket är väldigt blött bör du inte måla torkställningen förren tidigast efter ett år, annars kommer resultatet av målningen att bli väldigt dåligt redan efter en kort tid. Vårt virke var riktigt plaskblött så torkställningen kommer att förbli träfärgad till nästa sommar. Sedan är tanken att den ska målas vit.

Det färdiga resultatet om man bortser från målningen.
Riktigt nöjd med torkställningen som förutom att den fyller sin funktion dessutom är snygg att ha i trädgården.
Linorna ska spännas men då vi gjorde misstaget att gjuta stolparna rakt så fick vi lära oss den hårda vägen att vi borde gjutit dem med lite bakåtlut.
Bakläxa för oss som nu måste gräva upp mer och lägga ner ännu mer betong för att få stolparna i rätt läge.
Så tänk på det när ni gjuter ner stolparna!
Eftersom jag inte är någon snickare så använder jag mig antagligen av helt fel benämningar, men jag hoppas ni förstår vad som är tvärslå resp snedslå =)

Lycka till med byggandet nu!
♥ KRaM aNNiCa ♥ 

måndag 20 augusti 2012

Vackraste ♥

En månad har passerat sedan mormor återförenades i himlen med morfar.
Visst är vi ledsna, men det har ändå gått bra.
Chocken när morfar lämnade oss var så mycket större. 
Han gick från att vara fullt frisk till att inte längre finnas kvar på så kort tid och på ett sånt onödigt sätt. 
Han var inte redo för att dö, men det var mormor.

Tomrummet de lämnat efter sig kan vi aldrig fylla, 
men kärleken och minnena de gav oss de bär vi med oss för alltid.

Älskade, vackraste morfar och mormor ♥

Morfar och mormor som unga.
De var inte bara vacker på insidan, de var även otroligt vacker på utsidan  ♥
♥ KRaM aNNiCa ♥

söndag 19 augusti 2012

Trevlig återförening

Igår återupptog vi traditionen med vår årliga cykelutflykt.

De första åren i början på 90-talet cyklade vi alltid (i fula huvudbonader dessutom) och morfar hade anordnat någon typ av tipspromenad på stället dit vi cyklade. Sedan cyklade vi tillbaka till mormor och morfar och fortsatte leka lekar samt äta mat och bara umgås. Kvällen avslutades alltid med prisutdelning.
Morfar brann för detta och hela året letade han och köpte på sig priser utöver de saker han tillverkade själv.
Han lade verkligen ner ett stort jobb på detta och vi andra kunde bara komma dit och umgås och skratta tillsammans.

I slutet av 90-talet hade vi helt plötsligt massor av småbarn och bebisar och cyklarna blev färre och färre för att slutligen försvinna helt.
Sedan försvann även cykelutflykterna, minns inte riktigt när vi hade sista tillfället. 
Någon annan som minns kanske?

I många år har vi pratat om hur trevligt det skulle vara att åter igen ha denna släktträff och nu blev det verklighet.
Vi blev tillslut 29 personer trots kort varsel och hård konkurrens, i form av Tomas Ledins 
150 års jubileums-show här i Sandviken, samlades.
Välkomstdrink, liten "tipspromenad", massor av god mat och efterrätt, ännu en klurig tävling, massor av blöta och kalla barn i poolen samt en hel kväll med skratt ♥
Tack Peter och Annika
för att ni bjöd in oss och styrde upp det hela, en hel skock Östlundare är inte lätt att få fason på heller =)
Att vi dessutom samlades i mormor och morfars hus gjorde ju saken så mycket trevligare!

Idag är det lite småplock på schemat och i kväll är det dags för söndagsmässa i Björksätra Kyrka.
Inte för att jag gått och blivit kyrklig av mig men helt enkelt därför att de läser upp mormors namn och dödsdag samt att vi tänder ett ljus för henne ♥

Hoppas ni får en lugn och skön söndag!

♥ KRaM aNNiCa ♥

Huset som morfar byggde på 50-talet har fått sig en välbehövlig upprustning med en
härlig stor altan med pool.
Det gamla äppelträdet på baksidan står kvar men numera som lek- och klätterträd.
Den gamla pumpen och brunnen på baksidan har även den fått sig en rejäl upprustning.
Helt utan cyklar var vi inte igår även om det endast var Jäderforsarna som tog sig dit på cykel.


fredag 17 augusti 2012

Tur det är fredag

Tror inte riktigt jag förstod att det var fredag i morse när jag gick till jobbet, det var ju 
bara min andra arbetsdag för veckan. 
Men med tanke på hur trött jag är nu så är jag glad över att vara ledig imorgon.
Har legat som en överkokt broccoli ovanpå sängen och surfat runt i alla bloggar som 
jag inte hunnit med under veckan.

Blir nog ett bad och sedan raka vägen i säng.
Imorgon blir det cykelutflykt (utan cykel hihi) i Jäderfors, en tradition vi hade i släkten under 
många år tidigare och som vi nu förhoppningsvis ska plocka upp igen.
Ska bli kul att träffa alla tokiga Östlundare =)

Hoppas ni får en trevlig helg!

♥ KRaM aNNiCa ♥

Vackra röda rosor i vårt uterum

onsdag 15 augusti 2012

Back to Business

Då var den sista semesterdagen till ända, och den var inte fy skam =)

Hade lite ärenden till Gävle så jag och maken åkte in på em och blev kvar bra många timmar.
Blev en spontan liten middag på tu man hand på Brända bocken (underbart god mat!), 
passade ju ypperligt med tanke på att måndagens bröllopsdagsfirande blev inställt.
Lite shopping hanns också med, så när maken hade spenderarbyxorna på slank det med ett 
par fina skor till lilla mig =)

Det kanske finns kvinnor som inte tycker om skor, men det kan inte vara speciellt många. 
Och jag älskar skor och har alldeles för få (enligt mig själv iaf). 
Så dessa små darlingar från D for Dasia fanns för halva priset hos Scorett (finns kvar att handla på nätet i strl 37 & 38 för 375 kr om ni känner för att slå till).
Tycker det är så snyggt med "träklackar" till svarta skor, eller andra färger med för den delen.

Öppen tå kanske inte är så användbart i vinter...men det kommer en sommar igen och igen =)
Men det är ju på hösten sommarskorna är billiga så man måste ju passa på.

Har hunnit med en snabbvisit hos mamsen ♥ också, gäller att utnyttja den sista semesterdagen till max =)

Nu är det sängdags om jag ska orka upp när klockan ringer i morn.
Nu håller vi tummarna för finväder framöver, för även om jag är tillbaka på jobbet vill 
jag ha varmt och skönt!

Ha det gott!

♥ KRaM aNNiCa ♥


Svarta pumps i svart nubuck från D for Dasia.
375 kr hos Scorett just nu 

Tävla hos Coquina

Jag tävlar hos Coquina om ett skålset från Ib Laursen från Home of Happiness. Tävla HÄR du också!

♥ KRaM aNNiCa ♥

tisdag 14 augusti 2012

Ett sista farväl ♥

När dina steg har tystnat
Finns ändå ekot kvar
När dina ögon slocknat
vi alla minnen har
Vi spar dem i vårt hjärta
Tar fram dem då och då
Så kommer du för alltid 
Att vara här ändå.


Så var det dags att ta ett sista farväl av mormor.
Du, som när du levde var så full med liv, glädje och kärlek.
Som alltid tog alla till sig och hade tid och ork.

Livet för oss som är kvar kommer aldrig att bli detsamma.
Just nu känns det bara tyst, tomt och meningslöst.
Men du fick somna stilla och nu kan ingen sjukdom eller oro göra dig illa.
Att du har det bra och är med morfar gör livet uthärdigt för oss alla.

Det är svårt att släppa taget om någon man älskar och att sakna gör förbannat ont!

En begravning är så otroligt jobbig och fin på samma gång, men nu är det gjort. 
Vi har tagit ett sista farväl och överlämnat dig till morfar.
Hela ceremonin var otroligt vacker och sången var förkrossande vacker.
Tack finaste A-M för att du är så stark och kunde ställa dig där framme och sjunga så vackert 
för vår älskade Britta ♥. 
Förstår att det måste vara jobbigt, men det var den finaste gåvan du kunde ge 
både mormor och oss.

Nu ska jag ta mina sista tårar och kura ner mig i soffan med familjen ♥
Ta hand om varandra! 

♥ KRaM aNNiCa ♥

Himlen är oskyldigt blå,
som ögon när barnen är små.
Att regndroppar faller som tårarna gör,
rår inte stjärnorna för.
Älskling jag vet hur det känns,
när broar till tryggheten bränns.
Fast tiden har jagat oss in i en vrå,
är himlen så oskyldigt blå.

När vi växte upp, lekte livet,
vi var evighetens hopp.
Det var helt självklart att vår
framtid skulle bli,
oförbrukat fri.

Somrar svepte fram,
jorden värmde våra fötter där vi sprang
Rågen gungade, och gräset växte grönt.
Hela livet var så skönt.

Himlen är oskyldigt blå,
som ögon när barnen är små.
Att regndroppar faller som tårarna gör,
det rår inte stjärnorna för.
Älskling, jag vet hur det känns,
när broar till tryggheten bränns.
Fast tiden har jagat oss in i en vrå,
är himlen så oskyldigt blå.

Frusna på en strand,
Flög vi med drakar medans
tiden flöt iland.
Vi var barn som ingen ondska kunde nå
himlen var så blå

Nu tar molnen mark.
Jag var förblindad av att solen sken så stark.
Men mina ögon kommer alltid le mot dig.
Kan det begäras mer av mig.

Himlen är oskyldigt blå,
djupaste hav likaså.
Att regndroppar faller som tårarna gör,
det rår inte stjärnorna för.
Älskling, jag vet hur det känns,
när broar till tryggheten bränns.
Fast tiden har jagat, oss in i en vrå.
Är himlen så oskyldigt blå

Ted och Kenneth Gärdestad

I minneslunden i Ovansjö Kyrka vilar nu mormor tillsammans med morfar ♥

måndag 13 augusti 2012

Fruktbröllop

Idag firar jag och maken fyrårig bröllopsdag och dessutom är det 21 år sedan vi förlovade oss 
långt nere i Chepos pyramiden ♥

Vi hoppar över firandet då det känns lite jobbigt med tanke på att det är begravning i morgon, vi får fira en annan dag helt enkelt.

Älskar dig ♥

1 år Bomullsbröllop
2 år Pappersbröllop
3 år Läderbröllop
4 år Fruktbröllop
5 år Träbröllop
6 år Sockerbröllop
7 år Yllebröllop
8 år Gummibröllop
9 år Linnebröllop
10 år porslinsbröllop
11 år Stålbröllop
12 år Sidenbröllop
13 år Spetsbröllop
14 år Elfenbensbröllop
15 år Kristallbröllop
20 år Bronsbröllop
25 år Silverbröllop
30 år Pärlbröllop
35 år Korallbröllop
40 år Rubinbröllop
45 år Safirbröllop
50 år Guldbröllop
60 år Diamantbröllop
70 år Järnbröllop


♥ KRaM aNNiCa ♥


söndag 12 augusti 2012

Lördagsmys med kräftor

Vilken härlig lördagkväll vi fick, massor av bebismys ♥ och trevligt sällskap ♥.
Tack hela gänget för en underbart trevlig kväll!
♥♥♥

♥ KRaM aNNiCa ♥

Foto: Kräftor i massor http://instagr.am/p/OMea1VkkLU/
Kräftor ♥


lördag 11 augusti 2012

19 år av saknad ♥

Igår var det 19 år sedan maken pappa dog.
Minns hela veckan innan han dog som om det hände igår, 
minns så väl var jag var och vad jag gjorde när morfar kom och hämtade mig. 
Minns de exakta orden han sa när vi satt där i bilen, minns klumpen i magen när jag sprang uppför 
trapporna hemma och in i vår lägenhet där maken låg på soffan och grät.
Minns hur jag bröt ihop och istället för att trösta fick bli den som blev tröstad.

Veckorna efter minns jag knappt alls, vad konstigt det kan bli.
Vissa händelser gör att minnerna etsas fast på näthinnan för alltid. 
Vem minns inte exakt vad de gjorde när de fick reda på att Olof Palme blivit skjuten, 
eller när Estonia katastrofen skedde eller mordet på Anna Lindh eller när skyskraporna föll den 9/11?

Igår var jag till graven med en bukett rosor från trädgården, bad svärfar ta extra hand om mormor (morfar har han ju redan fått tagit hand om något år) nu när de är på samma ställe.
Kyrkogården är ett sånt rofyllt och vackert ställe, under sommaren blommar det i regnbågens färger och under hösten/vintern/våren lyses hela kyrkogården upp av hundratals gravljus.

Tur är väl det att det är vackert, för när vi inte lägre får ha våra nära och kära med oss vill vi ju att de ska hamna på ett vackert ställe ♥

♥ KRaM aNNiCa ♥

Blommade så vackert vid graven igår

fredag 10 augusti 2012

Kycklingfilé med Coleslaw

Att jag älskar kyckling vet ni ju om vid det här laget =)

Då viktkurvan pekar stadigt rakt upp denna semester är det dags att ta tag i kosten, och LCHF verkar lite intressant tycker jag. 
Både ur det perspektivet att man tydligen ska tappa vikt om man äter LCHF kost, men också det faktum att många blivit mycket bättre eller tom bra i sina magar. 
Jag tog steget över till laktosfritt för mer än ett år sedan och det har gjort min mage väldigt mycket bättre, men periodvis har jag fortfarande stora problem.
Dessutom spökar både magsår och magkatarr titt som tätt.
Får se hur det går med vår LCHF diet, går det bra bjuder jag säkert på många recept framöver =)

Kycklingfilé med coleslaw
2 port

Ingredienser:
2 kycklingfiléer
smör till stekning
1/4 vitkålshuvud
1 morot
2 msk majonäs
1/2 dl creme fraiche
salt
svartpeppar
cayennepeppar
citronpeppar

Gör så här:
1. Skär filéerna mitt itu för snabbare stekning, lägg dem i upphettat stekpanna i lite smör. Krydda med salt, svartpeppar, cayennepeppar och lite citronpeppar. Stek dem någon minut på varje sida, var noga med att kolla om de är genomstekta (de ska vara saftiga men ej rosa).
2. Strimla vitkålen med en osthyvel i en skål och riv moroten grovt på ett rivjärn.
3. Blanda ner majonäs, creme fraiche, salt samt lite svartpeppar och cayennepeppar.
4. Smaka av med mer kryddor vid behov.

Enkelt och gott!

♥ KRaM aNNiCa ♥

Kycklingfilé med coleslaw
Hade inga morötter hemma, så vi körde enbart med vitkål, funkar hur bra som helst det med =)


torsdag 9 augusti 2012

Nu har jag fått upp ångan

Efter att ha slappat nästan hela semestern börjar jag nu få upp ångan, synd bara att semestern nästan är slut.
Vädret är som det är, det kan jag inte göra så mycket åt, så istället får jag ta itu med saker som inte kräver fint väder och sol.
Fast i vissa fall är det lite jobbigt för jag behöver iaf ha uppehåll för att få till det bra.

Igår kväll började jag gå igenom en massa bilder och det slutade med att jag satt där till klockan halv två inatt. Många goda skratt blev det under kvällen och många underbara minnen =)

Lillen är här 4 år och går på SIK's hockeyskola,
lilltuffen är så liten och tanig att hockeyutrustningen ser gigantisk ut ♥
Sedan försöker jag måla fästmannabänken och en klätterställning för blommor, båda har min morfar byggt så jag vill ju gärna att de ska bli fina och kunna pryda sin plats i trädgården framöver ♥

Efter två dagars krigande mot vädret har jag lyckas grundmåla båda två.
Parasollet är välanvänt i år, inte mot solen men för att skydda våra små projekt mot regndropparna
som ständigt faller från skyn.
Nu ska jag gå ner och laga lite mat till kidsen, blir deras favorit stekt ris med kyckling idag, och efter det ska jag ta itu med tvättstugan och ge pallen en sista strykning med vitfärg.

Vad har ni för er en sån här trist torsdag? 
Eller har ni kanske turen att solen skiner på er?

♥ KRaM aNNiCa ♥

onsdag 8 augusti 2012

Rund under fötterna med Puma Bodytrain


Bodytrain Mesh W Puma Vit/Silver
Puma Bodytrain Mesh W
Mitt val av Puma Body Train

Jag har länge sneglat på alla dessa toningsskor som det pratats om och som skyltats friskt i sporthandeln, men prislappen har inte fallit mig i smaken. Men efter ett besök på Stockholm Quality Outlet Barkarby i måndags är både jag och maken numera ägare av varsinna Toningskor.
Ord. pris runt 1 000-1 150 kr, nu 280 kr =)

Har bara traskat runt i dem inomhus ännu, då regnet står som spön i backen ute, och de är underbart sköna. Som att gå barfota på en mjuk och skön sandstrand =)

Googlade lite om dessa skor och fann nedanstående:
Träna medan du går! Puma Bodytrain är en snygg och praktisk walkingsko. 
Skorna ska på två olika sätt öka muskelaktiviteten i både fram- och baksida av benen.
Sulan är väldigt mjuk och ger en känsla av att gå i sand, vilket ger en medveten instabilitet som leder till att hjärnan skickar signaler till ben- och fotmusklerna att de ska spänna sig och på så sätt ökas muskelaktiviteten.

Puma Body Train är rena Walkingskor, de har viss pronationsstöd men ska absolut inte användas under ett gympass. Däremot är de utmärkta att använda som vardagsskor.

 "Walk light. Walk sexy. Walk tight."


♥ KRaM aNNiCa ♥

Puma Bodytrain  LS Nbk
Makens val av Puma Body Train
Bilder lånad från Sportamore

tisdag 7 augusti 2012

Birka Paradise 120805




Blev en kort tripp till Mariehamn med Birka Paradise i söndags för mig, maken, lillen, tonåringen samt tonåringens flickvän. 
Vis av tidigare erfarenheter startade vi i god tid, ville inte missa fler båtar pga av avstängda vägar heller.
Men resan ner till Stockholm gick snabbt och bra och gav oss 1,5 timme i solen vid kajen i slussen.
Parkerade i P-hus Slussen, nära och bra. 



Fick hytterna bredvid varandra och slängde snabbt in väskorna och sedan upp på soldäck.
Underbart att kunna sitta i solen och se den vackra skärgården sakta glida förbi.
Sippade på varsinn drink (lillen hittade en blå alkoholfri drink som han föll pladask för - förstod varför när jag sippade på den - sur som satan) och bara njöt av lugnet ♥



Hade bokat bord i buffén vid 20.45, maten var helt ok men vinet smakade rävpiss, tur det finns vatten!
Blev massor av skagenröra, sill, potatis och räkor för min del, barnen gick loss på barnbordet där det bjöds på hamburgare, pommes och spagetti med köttfärssås. Maken är ju allätare så han tog lite av allt.
Efterrättsbordet var verkligen ingen höjdare, en stor besvikelse faktiskt. 
Men vad gör det när man har ätit så man rullar ut?


Blev tidig kväller för oss allihopa och sedan sov vi som stockar i sköna sängar långt in på måndagen.
Till Brunch skickade vi in tonåringarne på lunchbuffén medan vi andra tre tog en varsin macka och sallad på Café Brazil, samma goda skagenröra på min macka som på buffén kvällen innan *mums*.

En massa shopping hann vi med, godis och Björn Borg kalsipper till barnen, vin och whiskey till de vuxna samt en liten present till vår söta lilla bebbe ♥
Nöjda och glada klev vi av båten för att åka vidare mot Barkarby och lite mera shopping =)

Två fribiljetter fick vi med oss också, men de gäller bara till okt-nov så jag vet inte hur vi ska göra med dem. 
Har ju en resa till Aten i oktober att spara ihop lite respengar till =)

Ha en trevlig tisdag! 
Och jag hoppas verkligen ni slipper det ihållande regn som vi har =(

♥ KRaM aNNiCa ♥

lördag 4 augusti 2012

Liten semestertripp på Östersjön

Även vi måste lämna tomten en liten stund under semestern, så i morgon åker vi på en liten kryssning med Birka Paradise.
Siktet var inställt på Riga, men lillstumpan har inget pass och vi hinner inte fixa ett på så kort tid.
Men vi får helt enkelt ta Riga en annan gång =)
Jag har bara åkt med Birka Cruises en gång tidigare, det var 2006, så det ska bli
spännande att se hur båten ser ut idag.

Idag verkar solen vara på sitt bästa humör, hoppas det håller i sig hela dagen!
Idag är det också premiär för att hänga tvätten på den nya torkställningen =)

Har skickat iväg tonåringen till Stockholm på fotboll, Hammarby-Umeå, heja Bajen!!!
Den yngre tonåringen sitter i uterummet med två vänner och har lanat hela natten, så snart är det dags för dem att krypa ner i snarklådan.
Lillen har också lanat, men vi skickade honom i säng vid 2 eftersom han ska orka med en
kryssning i morgon.
Så det blir bara tre av oss som åker till mamsen på lite mumsig middag lite senare idag ♥

Nu kallar solen på mig, ska kavla upp ärmarna och grundmåla fästmansoffan som jag slipade igår.

Hoppas ni får en trevlig helg!

♥ KRaM aNNiCa ♥


Bilder lånade från Birka.se

torsdag 2 augusti 2012

Jag har en idé

Var på snabbvisit på jobbet idag, tre timmar var alldeles lagom. 
För sedan längtade jag ut i sommarvärmen igen 
Måste lida av allvarlig D-vitamin brist, för jag kan inte få nog av solen.
När hösten och vintern kommer kan jag gärna jobba, men inte på sommaren. 
Det parti som vill införa tre månaders semester ska jag rösta på i nästa val =)

Passar mig utmärkt att pollimasa omkring här hemma, läsa en massa böcker och bara ha det skönt.
Ibland får jag något lite ryck och kör igång med ett litet projekt, men mest vila har det blivit.
Små trevliga besök får vi också lite då och då, idag kom fam Nilsson-Öberg på besök igen, denna gång var även junior med. Han var det fart och fläkt i minsann =)

Efter att ha fått lite grillat i magen och sedan tittat på Five-O på TV kom hjärnan igång igen, 
så nu har jag hittat nästa sommars projekt =) 
Maken blev lite lagomt trött när jag presenterade idén, men får han bara bearbeta det lite så
kanske även han tycker det är en superidé hihi
(har några i reserv i fall denna inte faller honom alls i smaken, gäller ju att alltid ha en plan B)
Tänk vad lite semesteråterhämtning kan göra för en uttröttad hjärna =)

Nu tror jag snarklådan kallar på mig...så GOD NATT på er!
Måste vara utvilad imorn, för jag har lovat mig själv att faktiskt göra lite nytta för en gång skull, 
inte bra att slappa till sig för mycket =)

♥ KRaM aNNiCa ♥

Två vackra ljusstakar i glas som följde med som prenumerationsgåva till Amelia.
De fann snabbt sin plats på skänken i köket.

onsdag 1 augusti 2012

Banana chocolate muffins

Regnvädret svepte åter in över staden igår och då blev fru Östlund lite rastlös. 
Så medan maken gjorde vettiga saker som att bygga skåpluckor till badrummet samt 
att slipa och lacka trösklar, började jag baka. Skyllde på att det fanns bananer som blivit fula och 
antingen måste kastas bort eller förvandlas till bakverk.

Efter lite googlande hittade jag ett recept från Leila på banan- och chokladmuffins.
Valde att mosa bananerna istället för att skiva dem

Ingredienser:
150 g smör
2 st ägg
1.5 dl strösocker
1 tsk vaniljsocker
1 st citron, skalet
3 dl vetemjöl
1 dl kakao av god kvalitet
2 dl gräddfil
2 tsk bakpulver
1 nypa salt
3 st bananer
200 g mörk kvalitetschoklad 70%

Gör så här:
1. Sätt ugnen på 175 grader varmluft om du vill göra stora muffins, och 200 grader varmluft
om du vill göra små.
2. Vispa ägg, strösocker och vaniljsocker poröst. Rör ner smält smör, gräddfil och rivet citronskal.
Blanda vetemjöl, kakao, bakpulver och salt separat, rör ner i smeten.
3. Placera ut pappersformar i en muffinsplåt. Skiva bananerna och hacka chokladen grovt.
4. Varva banan och hackad choklad med smeten i muffinsformar, spara några bitar choklad att lägga på toppen av varje muffins.
5. Fyll formarna till 2/3 och toppa med en chokladbit.
6. Grädda i cirka 20 minuter om du gör stora muffins, 12-15 minuter om du gör små.

Tips!
När det står varmluftsugn i receptet men du bakar med vanlig ugn, höj temperaturen på din
ugn med runt 20- 25 grader så blir det bra.

♥ KRaM aNNiCa ♥

Nu håller jag tummarna för lite besökare de närmsta dagarna,
då ska de få äta lite banan- och chokladmuffins =)